Het gebeurt vaker dan je denkt. Je condoom blijkt gescheurd, is afgegleden of zat verkeerd. Vervelend, maar paniek helpt niet. Snel en nuchter handelen wel. Dit artikel zet op een rij wat je kunt doen. Belangrijk vooraf: wij zijn een vergelijkingssite, geen medische instantie. Voor persoonlijk advies kun je terecht bij je huisarts, de GGD of soaaids.nl.

Direct na het incident

  • Stop en controleer. Kijk of het condoom echt gescheurd is en of er delen zijn achtergebleven. Een achtergebleven condoom(deel) in de vagina kun je meestal zelf verwijderen. Lukt dat niet, ga dan naar de huisarts.
  • Plassen en wassen mag, maar weet dat dit zwangerschap of een soa niet voorkomt. Spoel de vagina niet inwendig: dat kan slijmvliezen irriteren en helpt niet.
  • Bepaal de situatie: is er kans op zwangerschap? Is de soa-status van je partner onbekend? Die twee vragen bepalen je volgende stappen.

Kans op zwangerschap: denk aan noodanticonceptie

Gebruik je geen andere anticonceptie (pil, spiraal, etc.), dan is er kans op zwangerschap. Er zijn twee opties:

  • De morning-afterpil is zonder recept verkrijgbaar bij drogist en apotheek. Hoe eerder je hem neemt, hoe beter hij werkt: afhankelijk van het type tot 3 of tot 5 dagen na het incident. Wacht niet onnodig. De drogist of apotheker kan je adviseren welk type past.
  • Een koperspiraal, geplaatst binnen 5 dagen, is de betrouwbaarste vorm van noodanticonceptie. Hiervoor moet je snel terecht kunnen bij huisarts of GGD.

Twijfel je? Bel dan gewoon je huisarts of apotheek. Die vragen krijgen ze dagelijks.

Onbekende soa-status: laat je testen

Is de soa-status van je partner onbekend, dan is testen verstandig. Houd rekening met vensterperiodes: de meeste soa's zijn pas na zo'n twee weken betrouwbaar aan te tonen, hiv na enkele weken. Direct de dag erna testen heeft dus meestal geen zin. Plan het wel meteen in. Testen kan bij de huisarts, bij de GGD (voor bepaalde groepen gratis) of via betrouwbare thuistests. Op soaaids.nl vind je per situatie wat verstandig is.

Belangrijk: was er een reëel risico op hiv (bijvoorbeeld bij een partner met onbekende status uit een risicogroep), neem dan binnen 72 uur contact op met de GGD of huisartsenpost en vraag naar PEP. Hoe eerder, hoe beter.

Waarom scheurde het condoom eigenlijk?

Een condoom met CE-markering scheurt zelden spontaan. Vaak ligt het aan een fout die je kunt voorkomen:

  • Verkeerde maat: een te strak condoom staat onder spanning. Check je maat in de maatgids.
  • Lucht in de top: knijp het reservoir dicht bij het omdoen.
  • Glijmiddel op oliebasis bij latex: olie tast latex aan. Gebruik water- of siliconenbasis.
  • Te weinig glijmiddel bij langere of anale seks.
  • Verlopen of slecht bewaard: portemonnee-condooms zijn berucht.

Lees voor het complete overzicht onze gids "Hoe gebruik je een condoom correct?".

Daarna: voorkom een herhaling

Scheurt het bij jou vaker? Dan klopt de maat of het materiaal waarschijnlijk niet. Een ruimere maat (XL-condooms gaan tot 69 mm), een ander materiaal of simpelweg meer glijmiddel lost het meestal op. Vergelijk alle opties in ons condoomoverzicht. En nogmaals: voor medische vragen is soaaids.nl de beste eerste stop.